Day 2. 내 탈모는 어떤 유형일까? 남성형, 여성형, 원형 탈모 등 유형별 특징

안녕하세요! 어제는 탈모가 왜 생기는지 다양한 원인들을 알아봤죠. 오늘은 그 연장선에서 내 탈모가 어떤 유형에 속하는지 알아보는 시간을 가지겠습니다. 탈모는 단순히 '머리가 빠지는 것'을 넘어 그 양상에 따라 여러 종류로 나뉘며, 유형별로 나타나는 특징과 원인, 그리고 치료법까지 달라질 수 있습니다. 내 탈모 유형을 정확히 아는 것이야말로 맞춤형 관리와 효과적인 치료의 첫걸음입니다!

내 탈모 유형은? 패턴으로 알아보는 탈모 진단

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가장 흔한 유형, 남성형 탈모 (안드로겐성 탈모)

남성형 탈모는 전체 탈모 인구의 가장 큰 비중을 차지하는 유형으로, 주로 유전과 남성 호르몬(안드로겐)의 영향을 받습니다. 20대부터 시작될 수도 있으며, 나이가 들수록 유병률이 높아집니다.

• 특징:
  • M자형 탈모: 이마 양쪽 헤어라인이 M자 형태로 뒤로 밀려나는 것이 가장 흔한 형태입니다.
  • 정수리 탈모: 머리 꼭대기(정수리) 부위의 모발이 가늘어지고 밀도가 줄어들어 두피가 비쳐 보입니다.
  • U자형 탈모: M자와 정수리 탈모가 동시에 진행되어 이마부터 정수리까지 전반적으로 넓어지는 형태를 띠기도 합니다.
  • 모발이 점차 가늘어지고 힘이 없어지는 연모화 현상이 동반됩니다.
  • 완전히 빠지는 것이 아니라 모낭이 점점 작아져 머리카락이 솜털처럼 변하는 것이 특징입니다.
• 주요 원인: 유전적 소인과 남성 호르몬인 테스토스테론이 DHT(디하이드로테스토스테론)로 변환되면서 모낭을 위축시키는 것이 핵심 원인입니다.

핵심: 남성형 탈모는 조기 진단과 치료가 매우 중요합니다. 시간이 지날수록 모낭이 완전히 파괴되어 치료 효과를 보기 어렵기 때문입니다.

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여성이라고 안심은 금물! 여성형 탈모

여성형 탈모는 남성형 탈모와는 다른 양상을 보이며, 여성에게도 매우 흔하게 나타납니다. 여성형 탈모는 남성처럼 헤어라인이 확연히 뒤로 밀리거나 정수리가 완전히 비는 경우가 드뭅니다.

• 특징:
  • 정수리 부위 모발 밀도 감소: 정수리 가르마를 중심으로 머리숱이 전반적으로 줄어들고 두피가 비쳐 보이는 경우가 많습니다. 크리스마스트리 모양으로 가르마가 넓어지는 형태로 나타나기도 합니다.
  • 모발 전체의 숱 감소 및 가늘어짐: 특정 부위보다는 전체적으로 모발이 가늘어지고 힘이 없어져 볼륨감이 줄어듭니다.
  • 폐경기 전후, 출산 후 등 호르몬 변화 시기에 더욱 두드러질 수 있습니다.
• 주요 원인: 유전적 요인, 호르몬 불균형(폐경, 출산 등), 스트레스, 영양 결핍, 철분 부족, 갑상선 질환 등 다양한 원인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.

핵심: 여성형 탈모는 원인이 다양한 만큼 정확한 진단을 통해 근본적인 원인을 해결하는 것이 중요합니다.

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동그랗게 생기는 탈모, 원형 탈모

원형 탈모는 갑자기 동전 크기만 한 원형의 탈모반이 생기는 것이 특징입니다. 두피뿐만 아니라 눈썹, 수염, 체모 등에도 발생할 수 있습니다.

• 특징:
  • 경계가 명확한 동그란 형태의 탈모반이 하나 또는 여러 개 나타납니다.
  • 탈모반 주변의 모발을 당기면 쉽게 빠지는 견인양성 반응을 보일 수 있습니다.
  • 초기에는 자각 증상이 없는 경우가 많아 우연히 발견되기도 합니다.
  • 심한 경우 여러 개의 탈모반이 합쳐져 큰 부위로 퍼지거나, 두피 전체의 모발이 빠지는 전두 탈모, 심지어 전신의 체모가 빠지는 전신 탈모로 진행될 수도 있습니다.
• 주요 원인: 자가면역 질환으로 분류됩니다. 우리 몸의 면역 체계가 모낭을 이물질로 인식하고 공격하여 염증 반응을 일으켜 모발 성장을 방해합니다. 스트레스가 유발 또는 악화 요인으로 작용하기도 합니다.

핵심: 원형 탈모는 면역 반응으로 발생하는 만큼, 스트레스 관리와 함께 피부과 전문의의 정확한 진단과 치료가 필수적입니다.

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그 외의 탈모 유형들

• 휴지기 탈모: 심한 스트레스, 출산, 큰 수술, 다이어트, 고열 등 신체에 큰 충격이 가해진 후 2~3개월 뒤 모발이 한꺼번에 많이 빠지는 현상입니다. 원인이 해소되면 대부분 회복됩니다.
• 견인성 탈모: 머리카락을 너무 세게 묶거나 당기는 습관, 또는 헤어 스타일링 기구를 과도하게 사용하여 모낭에 지속적인 물리적 자극을 주어 생기는 탈모입니다. 주로 헤어라인이나 측두부에 나타납니다.
• 반흔성 탈모 (흉터성 탈모): 두피에 염증이나 외상 등으로 인해 모낭이 영구적으로 파괴되어 다시는 머리카락이 나지 않는 유형입니다.

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내 탈모 유형, 어떻게 알 수 있을까?

탈모 유형을 정확히 파악하는 가장 좋은 방법은 피부과 전문의를 찾아 진단받는 것입니다. 육안 검사뿐만 아니라 모발 밀도 검사, 두피 확대경 검사, 혈액 검사 등을 통해 보다 정확한 원인과 유형을 파악할 수 있습니다.

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마무리하며

오늘은 다양한 탈모 유형들을 알아보고 각 유형의 특징과 원인을 살펴봤습니다. 이제 내 탈모가 어떤 유형에 가까운지 조금은 감을 잡으셨기를 바랍니다. 탈모는 초기에 정확한 진단을 받고 꾸준히 관리하는 것이 매우 중요합니다.

다음 시간에는 탈모를 스스로 의심해볼 수 있는 간단한 자가 진단법에 대해 알아보겠습니다. 내 머리카락에 조금 더 관심을 가져보는 하루가 되시길 바랍니다!

다음 편 예고: Day 3. 자가 진단으로 탈모를 의심해봐요: 간단한 자가 진단법